Su riesgo de sufrir s铆ndrome metab贸lico
驴Qu茅 causa el s铆ndrome metab贸lico?
Aunque algunas personas son gen茅ticamente propensas a desarrollar s铆ndrome metab贸lico, otras pueden desarrollarlo como resultado de su estilo de vida u otras circunstancias que provocan los cinco factores de riesgo: glucemia聽(az煤car) alta, niveles bajos de colesterol HDL聽(鈥渂ueno鈥�) en la sangre, niveles altos de 迟谤颈驳濒颈肠茅谤颈诲辞蝉聽en la sangre, per铆metro de cintura grande聽o cuerpo con 鈥渇orma de manzana鈥� y presi贸n arterial alta.聽 聽 聽 聽
驴Qui茅nes corren el riesgo de padecer s铆ndrome metab贸lico?
El s铆ndrome metab贸lico es cada vez m谩s habitual en Estados Unidos. M谩s del 34% de los adultos estadounidenses lpadecen s铆ndrome metab贸lico. Tambi茅n est谩 aumentando en todo el mundo.聽
Varios factores aumentan la probabilidad de desarrollar s铆ndrome metab贸lico:
- Obesidad/sobrepeso: La obesidad es una posible causa importante de s铆ndrome metab贸lico. El exceso de grasa en el abdomen (est贸mago) y alrededor de este se asocia muy estrechamente con el s铆ndrome metab贸lico. Sin embargo, los motivos por los que la obesidad abdominal y el s铆ndrome metab贸lico parecen estar vinculados son complejos y no se comprenden completamente.聽
- Resistencia a la insulina: El s铆ndrome metab贸lico se asocia estrechamente a un trastorno metab贸lico generalizado llamado resistencia a la insulina. Esto ocurre cuando el cuerpo no puede usar la insulina de manera eficaz. Algunas personas tienen una predisposici贸n gen茅tica a la resistencia a la insulina.聽
- Raza y sexo: Aunque los hombres afroamericanos son menos propensos que los hombres de raza blanca a tener s铆ndrome metab贸lico, las mujeres afroamericanas presentan un 铆ndice m谩s alto que las mujeres de raza blanca.聽
- Edad: El riesgo de padecer el s铆ndrome metab贸lico aumenta con la edad.
Muchos de los factores que contribuyen al s铆ndrome metab贸lico se pueden abordar mediante cambios en el estilo de vida, como la dieta, el ejercicio y la p茅rdida de peso. Si realiza estos cambios, puede reducir considerablemente sus riesgos.聽
