Video How to Cook Dried Beans
Los frijoles enlatados son buenos alimentos b谩sicos de la despensa, pero cocinar sus propios frijoles secos presenta muchos beneficios.
Son una de las prote铆nas m谩s baratas.
Tambi茅n pueden ayudarlo a controlar el sodio en su dieta, ya que la mayor铆a de los frijoles enlatados tienen sal a帽adida, a menos que utilice variedades bajas en sodio o sin sal a帽adida.
Aprenda a cocinar sus propios frijoles secos con este video del programa Simple Cooking With Heart de la 木瓜直播.
