Supera el calor con alimentos hidratantes este verano
Jun 20, 2023
Beber agua no es la única forma de mantenerte hidratado. Las frutas y verduras con abundante contenido de agua 鈥揷omo pepinos, tomates y melones鈥� pueden ayudar.
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Hola, pap谩s: Ustedes tienen un papel de gran importancia en la salud de sus hijos
Jun 15, 2023
Los padres influyen en la salud física y mental de sus hijos de maneras muy específicas. Para el Día de Padre, aquí presentamos algunas de ellas.
Las vacaciones tras un ataque card铆aco o derrame cerebral requieren un poco de planificaci贸n adicional
Jun 13, 2023
Tomar vacaciones después de un ataque cardíaco o derrame cerebral puede ser estresante, pero los expertos dicen que esto puede aminorarse con alguna planificación adicional.
Esta entrenadora tuvo un derrame cerebral a los 36 a帽os
Jun 9, 2023
Después de descubrir los problemas médicos que le causaron el derrame cerebral, Jessica Díaz se convirtió en una defensora de la salud del corazón y el cerebro.
驴Te aburre el agua pura? Convi茅rtelo en agua fresca.
Jun 8, 2023
El agua fresca casera, una bebida a base de frutas popular en América Latina, puede ser una forma saludable de refrescarte.
Al celebrar el Mes del Orgullo, tengamos presente la salud mental
Jun 6, 2023
Los expertos dicen que, en medio de tiempos estresantes, reunirse tiene un poder curativo para las personas LGBTI y aquellos que las aman.
Mucho ojo con las garrapatas: Los diminutos insectos pueden transmitir la enfermedad de Lyme, un peligro al coraz贸n
Jun 5, 2023
Caminar por senderos en bosques o pastos puede exponerte a garrapatas que pueden transmitir la bacteria que causa la enfermedad de Lyme. Es importante revisar en busca de estos insectos, y eliminarlos.
Los temores y las barreras ling眉铆sticas impiden que algunos latinos administren RCP
Jun 1, 2023
La RCP puede salvar la vida de alguien en paro cardíaco. Los entrenadores tratan de vencer la renuencia de algunos en la comunidad latina a aprender esta habilidad que salva vidas y a dar el paso al frente durante una emergencia.
Vayamos al grano: el ma铆z puede agregar un elemento crujiente y saludable a su parrillada
May 26, 2023
Entérese de las maneras para hacer resaltar el maíz la próxima vez que cocine a la parrilla.
La emergencia de COVID-19 ha terminado, pero necesitamos mantenernos vigilantes, dicen los expertos
May 25, 2023
Los EE. UU. y la OMS han suspendido las declaraciones de emergencia referentes al COVID-19, pero los expertos advierten que el coronavirus permanece activo y debemos mantenernos atentos.